Как уцелеть под пулями
Как уцелеть под пулями 1. Даже когда вам кажется, что физически ситуацию контролировать невозможно, постарайтесь включить психологический контроль и сохранить...
Рубрика: Жизнь без опасности
Как женщине выбрать оружие самообороны
Выход из ситуации «слабый против сильного» был найден давным-давно, когда человек для уравнивания шансов впервые взял в руки палку. Выбирая...
7 важных советов, как легче пережить холода !
Чем сильные морозы могут аукнуться для нашего организма Елена ИОНОВА 1. Ноги начинают мерзнуть первыми. Ведь кровообращение на холоде замедляется и...
Самая популярная диета сокращает жизнь
Американские исследователи, похоже, разрушили одно из основных убеждений современных фитнес-тренеров. Как показали наблюдения, длившиеся 18 лет, белковая диета, которая сегодня повсеместно...
Продукты снижающие риск диабета
Черника, яблоки и груши – основные продукты, помогающие защититься от диабета 2 типа, утверждают американские ученые. В данных продуктах содержатся...
Отказ от газировки и соков
Женщинам стоит забыть об этих сладких напитках. Для них лучший выбор – вода, пресный чай и кофе ведь они снижают...
Нет жирному завтраку
Чтобы произошли роковые изменения с сосудами, достаточно утром съесть жирную пищу. Причем, эффект даст о себе знать еще до того,...
Красное мясо исключить
Любовь к красному мясу, скорее всего, связана с ростом смертности в целом и смертью от сердечно-сосудистых заболеваний и рака в...
Для обращения большинства в новую веру достаточно 10% истинно верующих
Исследователи из Политехнического института Ренсселара (США) обнаружили: если всего 10% населения имеет непоколебимую веру, эта точка зрения обязательно будет принята большинством. Учёные...
Выход из поста
Пасха опасна для здоровья? Как выйти из поста без последствий. Тому, кто строго постился все эти долгие недели, стоит задуматься, как...
